妻が仕事ばかり…イライラした時の対処法
そのイライラは、何に対してのイライラ？
「仕事ばっかりして、どういうつもりだ！」
となっている、仕事大好き妻を持つ夫の心の叫び… わかります。実は私の妻も仕事大好き人間なんです。
24時間戦えますか！でおなじみのジャパニーズビジネスマンは、 帰るのは遅いし、帰ってきてからも仕事しています。
そりゃー、仕事ばっかりしてどういうつもりだ！ってなりますが、 はてさて、あなたは何に対してイライラしているのでしょうか。
私個人的には、こんな感じのことで イライラしていました。
- 家事の分担、夫の方が多すぎー！ムキー！
- なんか顔合わす時間なくて母子家庭みたいじゃないか！キー！
- 俺だって本当は仕事したいのに！ギャー！
最初のうちは平気だったのですが、 やっぱりイライラって積もっていくので、 私もやっぱり戦闘民族の血が流れているので いきなり「クリリンのことかー！」って、髪が金髪になってしまいました。
ちなみに私の家庭では、子供もいますが、 小学校なのでほとんど自分のことは自分でできるような年ごろです。
ですので、子供に手がかからなくなり、 妻が仕事に費やすせる時間が増えたのです。
そしてさらに加速させたのが、私が在宅の仕事がメインになったこと。 子供を学童保育に預ける必要もなく、しかも私が家事に費やす時間が増えたため、 妻の仕事の時間が増えていったわけです。
いやー、もう、対数的に増えたね。 私の戦闘力もじわじわと上がっていきました。
さて、話を戻しますと、 私自身、何に対してのイライラだったのか？というと、 不公平感へのイライラでした。
でもこれって、 結構、シンプルな解決策があったりするわけです。
夫が感じているイライラを解消する方法は…
仕事ばかりする妻に対してのイライラは、 単純にこれをすれば、解決するのではないでしょうか。
それは、「コミュニケーションを取る」です。
当たり前のことをドヤ顔で、さもすごいことを言っているかのような素振りで 書いていますが、これが解決策です。
衛藤ヒロユキさんが教えてくれたように 「街の外を歩いていると、やがて夜になりましょう。」 と、ドラクエ4の村人が発言したかのごとく、 とっても重要なことなんです。当たり前のことを言っているようだけど。
家事の分担についても、 顔合わせる時間がないのも、自分が仕事したいということも 妻とコミュニケーションを取ることで 解決する可能性が大いにあるわけです。
基本的になぜ不公平感を感じているかというと、 妻がどれだけのことをやっているのか 把握していない場合があります。
妻は、隠れ家事をたくさんしていたり、 子供の学校の準備などをしれっとしていたりすることがあります。
しかし、妻とのコミュニケーション量が少ないため、 これらのタスクを把握していないことが多々あるわけですね。
実際に私も、妻が子供の習字授業の準備や、 図工の絵具の準備、授業参観のための有給申請をしているなんて知らずに、 「子供たちのことちゃんと見てるの？」とか言ったことがありました。
平日は子供たちが寝ている間に出勤して、 寝静まったころに帰宅していますが、 休日は朝、しっかり遊びに出かけていたりしていました。
私は、在宅仕事にもかかわらず、 休日は疲れすぎて泥のように眠っていたので、 気づかなかったんですよね。
それもこれも、 すべてコミュニケーションを取っていれば解決したわけです。
子供たちは今、学校でこんなことをしているとか、 公園で遊んだらサッカーがこんなにもうまくなったとか、 二重飛びができるようになっていたとか、妻と話す機会があれば 「あ、子供たち連れて行ってたんだ」ってわかるわけですからね。
うちの妻は、 高倉健さん並みに無口で「不器用ですから」 くらいしかしゃべらないタイプなので、 なおさらわからなかったわけです。
私自身も仕事に時間を費やしたいアラフォーでしたので、 妻だけずるい！ってモヤモヤしていたわけですが、 それも、話す量が足りなかったせいで全然伝わってなかったのですね。
言ってくれればいいのにって言ってました。 話す時間ないのにどうやって言うんだ？テレパシー？って思ってましたが… まあ、つまり、コミュニケーションを取っていれば検討できたよって、 そういうことなんですよね。
どうやってコミュニケーションの時間を取るか？
はい。 これはもう夫婦で意識的に時間を作る以外方法はありません。
つまり、決めごとをする。 毎週、土曜日の夕食は必ず家族で食べるとか、 日曜日の午前中は公園に行くとか、そういう決めごとです。
私は、毎週水曜日の夜は、 必ず一緒に飲みましょうってことで、 妻には定時退社日を作ってもらいました。
仕事大好き妻って、優秀な人材が多いと思うので、 その決めごとに対して、必ず合わせてくるんですよね。 目標を達成するためにすべての調整をするんですよ。
で、うちの妻も目標をしっかり守ってくれましたので、 水曜の夜は、二人でお酒を飲みながら、 1時間程度は話す時間を作っていました。
また、私の目標は休日に泥のように眠らないで、 子供と妻と一緒にどこかに行くということをしました。
私自身、そんな優秀ではないので、 目標達成まで時間はかかりましたが、 少しずつ日曜日に家族団らんで外出するということを続けてました。
この決めごとで重要なのは、 達成できることを目標にすることです。 決めごとを守るのがツライ…と思うようなことは、 続かないですし、何より逆にストレスになりイライラし始めるのでNGです。
できる範囲のことから始めて、 できなかったとしても、相手を責めないことが重要なんです。
コミュニケーションツールとして、プレゼントも効果的です
私の場合、 毎週水曜日に妻との飲み会として、 美味しいお酒をプレゼントするってのをやっていました。
お高いお酒でなくても全然OKで、 「一緒に飲むために妻に買った」という、 付加価値が重要なんです。
もう、お母さんにあげた 肩たたき券ぐらい付加価値付きます。
日曜日には、 家族みんなで出かけたついでに、外食とかしてました。
毎回毎回お高いホテルランチではなかったですが、 数カ月に一回は、たまには豪華に！と、 美味しいレストランで食べていたりしています。
皆様が、 無理のない範囲で、意識的に妻とコミュニケーションを取って、 仕事ばかりの妻と向き合いながら、 より良い夫婦生活を送っていけることを願っております。